4月1日到2日，为期两天的公司拓展训练在北京美丽的风景区怀柔黄花城水长城拓展基地展开，这是我值得铭记的日子，因为这是我第一次参加这种“团队建设”的拓展训练，虽然只有短

律师团队拓展训练心得体会 律师事务所团建活动圆满结束! 随着全国的疫情解封，全面复工的事务所迎来了几位新同事的加入，为加快新同事对律所的了解，加强律所员工间的交流协作，增强律所团队凝聚力。我所于9月12日至13日

1篇、拓展训练心得体会200字 参加这次团建拓展培训，我学到了很多，尤其是最后一个逃生墙拓展项目让我感触颇深。当听到拓展教练的要求时，我深深怀疑我们能否做到，但是最终我们做到了，而且还取得了一个我们意想不到的

我很庆幸自己能够参加这次拓展培训，因为这种庆幸是我发自内心深处的;我庆幸自己找到了新人生目标的起点，庆幸自己选择了一个适合自己发展的企业，庆幸自己在企业中受到的各种思想上的启迪和身心上的震撼。 中午吃过饭

为期两天一夜的拓展训练圆满结束了。非常感谢公司组织了这次拓展训练活动，让我从中学到了很多。虽然只有两天一夜，但使我懂得了团队的真正含义，懂得了什么是团队，什么是沟通，什么是协作，懂得了怎么团结协作，互相

公司组织“野外拓展培训”活动，快乐的时光是短暂的，蕴含的意义却是深远的。在这短短的一天时间里，拓展训练使我受益匪浅，对工作态度、自信心、团队协作、创新等多方面都有了新的认识，让我加深了对克服心理压力，战

我们都知道这是一个创新的时代，包括思维的创新，工作的创新，文化的创新等等。在驿站传书的游戏中，我的启发就是，固有思维模式有时候会限制我们对于真相的发现，比如在第二轮的比赛中，是书写公式，我在小队友那里所

通过这次拓展训练，让我感受到最深的就是沟通与合作的重要性。比如，在有限的时间内分组选队名、队歌、队徽时就不难发现，即使一个人的力量再强大，也不能完美应对这一切。在这个过程中，我看到了队长储玉凡强有力的带

通过为期两天的户外拓展训练，本人有以下几点感想： 首先，我最大的感受就是，无论做任何工作，对于群体而言，只有完美的团队，没有完美的个人!一个人可以走的更快，但一群目标一致的人可以走得更远! 其次，做一件事情，

作为教师进行了为期两天的拓展训练。虽然是短短的两天，但是在这两天里，我们有欢乐，有感动，我们得到了很大的收获。 第一、无论做什么事情之前都要有明确的目标。 拓展训练的每个项目都有明确的目标，团队所有的策划

为期两天一夜的拓展训练很快结束，但内心还是很激动的，回顾此次训练，每一个环节都是激动人心，意义重大。第二天的报数比拼，考验了领导的身体，更考验了队员的内心。 首先，简单的报数，比赛之前不会有人觉得这种规则

从入公司至今的 4 个月，前后参加了3次新员工拓展培训，形式多样，感受到源源不断的惊喜，这个过程像在读一本书，回到曾经极度渴望知识的年少时代。刚入职时，看这书的封面简单大方，并不显眼，粗粗一翻，并不是熟悉的领

5月9日，我有幸参加了公司团总支部组织的户外拓展训练，这是我第一次参加拓展训练。通过这次拓展训练，给我感触颇深，受益非浅。虽然只有短短的一天，使我懂得了“团队”的真正含义，懂得了什么是团队，什么是沟通，什

其实，在收到要去扩展的通知时，我心里还是抗拒的，因为当时心情还因为家里的事很低落，但我还是选择的参加因为也想通过活动找回激情的自己。 从下车那刻开始，我发觉自己没有目标，不知道自己该做什么，甚至当我走上队

这次户外拓展训练，我感触颇深，受益匪浅，虽然仅仅只有短短的两天时间，使我懂得了团队的真正含义。懂得了什么是团队，什么是沟通，什么是协作，懂得了怎么团结协作，互相激励。 这是一段震撼心灵的历程，是对大家心灵

拓展训练让我受益很多，教练跟我们讲解了拓展训练的起源，作为团队培训的一种，拓展训练是提高团队的协作，团队凝聚力，加强团队内部沟通，提升团队协作精神最有效的训练。通过4月30号全天的拓展训练感觉学到了很多，也

上午，在教练的引导下，我们先进行了一系列热身运动，紧接着，学员们很快达成一致并组建了四个战队：绿巨人队、梦想队、旗开得胜队和雄鹰队，并相继完成了队名选定等任务。在各队依次展示队名、口号和队歌后，训练正式

北京的秋天，风景迷人。一路上，透过车窗，抬头看天，你会看到各种颜色的树叶，红的、橙的、黄的、绿的，映衬着蓝色的天空，色彩的丰富、鲜明和反差，给人带来了强烈的视觉冲击，那样的美，让人沉醉。一忽儿，窗外溜过

参加这次拓展训练，让我感悟很多。拓展训练是以简单的游戏，揭示了抽象的深刻的道理，让我找回了学习中被时间遗忘掉的却非常珍贵的东西：意志、激情与活力。 我们做了翻牌的游戏，三轮比赛起起伏伏。第一轮我们很轻松的

这个星期六，我们XXX幼儿园的老师们迎着阳光去了义乌赤岸进行户外拓展，一整天下来觉得收获很大，很多环节都给我很大的启示。 早上教练先带我们做了两个简单的游戏，然后他告诉我们很多时候在不舒服的状态下才可以成功