1篇、拓展训练心得体会200字
参加这次团建拓展培训,我学到了很多,尤其是最后一个逃生墙拓展项目让我感触颇深。当听到拓展教练的要求时,我深深怀疑我们能否做到,但是最终我们做到了,而且还取得了一个我们意想不到的好成绩。
在这次拓展培训中,我们从汗水和泪水中更加深刻的体会到公司“诚信,务实,自律,包容”的核心价值观,同时也认识到团结与改变的重要性。这次拓展培训真的,真的让我收益匪浅。
2篇、拓展训练心得体会300字
这是我第一次在公司里参加拓展训练,以前的印象就是觉得好玩、开心,这一次的培训却让我有了新的认识。信任背摔项目需要克服自身的高空恐惧心理,这是一场心理战。队友开始进行的时候,我们给他加油打气,可是当真的轮到自己的时候,我还是会很紧张、很害怕,按照教练的指示做相应的准备动作,当教练让我喊出“我准备好了,队友准备好了吗?”的时候,我当时真的想说我没有准备好,当时是真的害怕,可是箭在弦上,不得不发。一闭眼,什么都不想了,只有1s的时间,我就倒在队友们温暖强大的胳膊上,他们疼不疼我不知道,但是我确定的是此刻的我多了一份开心,一份自豪!真的很感谢教练和队友的鼓励、帮助!
团队很棒,很厉害。这次拓展训练让我明白了团队协作的重要性,也让我理解了万盛“诚信、务实、自律、包容”这一核心价值观的深刻含义,未来希望可以严于律己,脚踏实地,成为一名优秀的万盛人!
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